SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • placi sie wszedzie a nie tylko w PL, zawodnika obowiazuje kontrakt , poza tym z tego co wiem to robi sie zakupy za odpowiednia kwote i wtedy fota z autografem , takze kasy w bloto nie wyrzucasz , sorki za OT

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 23:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja caly czas myslalem ze lepsza forma teraz niz wtedy, wycofuje sie z dopingu... zawsze moge do tego wrocic i sie bardziej przylozyc, poznalem fajna dupe i mam inne priorytety,nie zebym byl pod pantoflem ale jestem z zawodu fryzjerem i wszyscy mi mowia wyrzezbij te miesnie jak narazie przymierzam sie do ostrej redukcji jeden *** co spadnie i ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na wyspach kazdy ma wy***ane jak chodzi nikt sie na nikogo nie oglada jak po*** i mowi pacz jakie gosc ma nike bo kazdego to g.o.w.n.o. obchodzi tu ludzie zyja swoim zyciem a jak ktos cie zczaja na ciuchy i patrzy w ryj to od razu wiesz ze to polaczek i wtedy mowisz co sie koorwo gapisz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-05-24 19:18:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 19:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że może jednak się zdecydować, bo im więcej będzioe nauki tym bardziej z roboty się będę wyłączał, ale jakaś odskocznia musi być. Więc będzie nią sok i siłka bobas w listopadzie nie ruszę, bo egzaminy skońćzą się gdzieś w połowie grudnia pewnie, więc nie będzie sensu wtedy odpalać bombki. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-05-25 20:05:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek43 - Naprzeciw wszystkim

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wtedy masz barki dzień przed klatką i tricepsem, co również należy zmienić

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 15494 Data: 2013-11-19 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nikt ci gotowca nie da bo to nie o to chodzi masz sam pomyslec poczytac i uczyc sie tego robic by wiedziec co jest dla ciebie dobre a co zle... jak by kazdemu tak pisali wszystko gotowe na tacy to co by wtedy bylo ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2013-02-15 01:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Foty - Part Two

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] (nie wiem po co... ) na wrzucenie fotek takich jak te to badz przygotowany na jezdzenie po tobie jakiego wlasnie doswiadczyles. Takie foty bez efektow maja sens jedynie wtedy, jak zaraz pod nimi wrzucasz jakies z prawdziwymi efektami, powiedzmy po 2 latach, to wtedy na pewno nikt ci nie napisze "ges wyscigowa" tylko pogratuluje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2005-04-30 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps większy od bicepsa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Oczywiście jeśli ram-pro pracuje więcej - to biceps pracuje mniej. Jeśli czujesz nadgarstki/przedramiona - to znaczy że musisz je podciągnąć. Przedramiona powinieneś ćwiczyć na ciężarze sporo większym nić biceps, wtedy będzie ok. Ja robiłem biceps na 60-70 a przedramiona na 90, więc nawet nie czuły ciężaru z jakim robiłem bic.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lutego ACT na silowni w oparciu o http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html ,a pozniej WODYNOWY 15-10-5 do wyczerpania efektow. Przewiduje ze takie zestawienie moze mi wystaczyc do lata i wtedy dokonam konkretnej oceny efektow i ew. redukcji. Droge znalezc latwo ... trzeba tylko szukac.

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy treningi typowo TS? No pompki za***iście, ja swoją drogą w podstawówce kiedyś zrobiłek ok 60-80 naraz. Ale wtedy byłem silny jak na swój wiek i bardzo chudy. Teraz tylu co Ty pewnie bym nie zrobił.

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 08:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - wyniki ważenia live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez kilkadziesiat stron "ustawioną" walką i to jest niedojrzałe, ja tylko prowokuje. wystarczy poczekac do jutra , oczy otowrzycie jak Pudzian dostanie łomot, wtedy juz nikt nie bedzie pisał o ustawionej walce.tez moge sobie napisac ze przykładowo walke fedora i najmana jest ustawiona , wygra fedor to juz pewne. taki głupi [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to uaktualnię i będę co około 2 dni wrzucał do tematu, co by w miarę szybko i sprawnie poszła realizacja nagród. Przypominam nagrody będą wysyłane,z danej firmy, dopiero wtedy jak otrzymam dane i zamówienia wszystkich osób nagrodzonych z tej samej firmy, więc jak z jakiejś firmy było 5 nagród w podziale to dopiero jak otrzymam 5 zamówień z [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulicy niż tego pikania możesz spróbować jeszcze raz to nic nie kosztuje zawsze możesz wciskać "na pałe " jak ci się wydaje że coś słyszysz a nie czekać na dźwięki w słuchawkach. Ja się odwoływałem od pierwszego orzeczenia bo wyszły mi podwyższone enzymy wątrobowe (kreatyne wtedy brałem) potem kuracja heptilem i badania jak ta lala

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] audiometr to inny koles tak wlasnie wciskal. Zeles pytankjo .Mowiles cyt."Ja się odwoływałem od pierwszego orzeczenia bo wyszły mi podwyższone enzymy wątrobowe (kreatyne wtedy brałem) potem kuracja heptilem i badania jak ta lala" Co by bylo gdybys nie przeszedl tych badan z tego lub innego powodu, co w takich przypadkach nastepuje.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie dostajesz jak kiedyś mieszkania do wykupu za 10% wartości po skończeniu służby tylko dostajesz na czas służby i po zdjęciu munduru musisz oddać mieszkanie dostajesz wtedy jakiś ekwiwalent pienieżny ale co i jak dokładnie nie wiem jeszcze się w tą ustawe nie wczytywałem, aby dostać mieszkanie muszą być wolne mieszkania w danym garnizonie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sluzyk bym w pl woju za mniej niz 4000zl, wtedy mozna jakos w polsce zyc, 2-3 kola to smiechu warte, strata czasu taaa,a to dziwne bo ja znam mnóstwo osób które potrafią jakoś żyć za połowe sumy którą wymieniłeś. to sie ciesze, Ty po np 15 latach przejdziesz na emeryture a ja po 15 latach nabije 100x wiecej kasy w normalnej pracy ( nie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 01:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten znowu odlatuje. Skuteczność zero procent, a mimo to pewny w swoich typach}:-( Tylko czekam na moment aż Conor przegra i wtedy wszyscy hejterzy Conora "a nie mówiłem?" zapominając totalnie o poprzednich "pudłach". To pocieszenie że póki co to nie ja zmieniam cały czas avka%-) Z Nurmagomedovem jest sprawa chyba nawet prostsza niż z Alvarezem [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 09:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcja. byc moze tez prostsza niz Cerrone, nie chce mi sie analizowac, ale srednio mnie to interesuje, bo docelowo miala to byc walka z RDA, ktory ponoc nie jest bumem (a wtedy to mial etykiete przekota). natomiast jak wiemy, potrafisz dyskutowac nawet z tym, ze jesli ktos robi cos po raz pierwszy, to przechodzi do historii, takze zrozumiem, [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzeń. Vitor Belfort zamykający się i szlifujący boks przez 3h dziennie do tej walki https://www.youtube.com/watch?v=xFRDFHZ8AaM Silva Vanderlei postrzegany wtedy za jednego z najbardziej niebezpiecznych z solidnym tajskim boksem. Rozjechany samymi prostymi, mimo że Belfort wywodzi się z BJJ. Wszystko w temacie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    co daje nagrywanie ? .... poza samozadowoleniem ... wkurzenie ze nie robię pełnego wyprostu , dlatego mam siniaki 5 cm nad kolanem a nie 15 {{:-( czyli czas na siniaki w odpowiednim miejscu , wtedy może te 85 wskoczy :-}

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 14:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)